Circuito das Estações - Etapa Inverno - Rio de Janeiro

Data: 17/08/2014

Local: Aterro do Flamengo. Av. Inf D. Henrique, 300,
Botafogo, Rio de Janeiro/RJ

Percurso: 5 e 10 km

Horário de largada: 08h

Retirada de chip: 6h30 às 7h30

Retirada de kit:
Data e Horário:
14/08 – 10:00 às 20:00
15/08 – 10:00 às 20:00
16/08 – 10:00 às 18:00
Local: Centro de Convenções SulAmérica
Rua Beatriz Larragoiti Lucas 1 - Centro

Premiação: Troféus para os três primeiros colocados das provas 5 e 10k Masculino e Feminino

Trilha ao Pico da Tijuca

A Climber Adventure realizará uma caminhada que leva conhecer a Floresta da Tijuca e o Pico da Tijuca com seus 1.022 m de altitude. É o segundo mais alto da cidade do Rio de Janeiro tendo sua silhueta praticamente visível para toda cidade.

A caminhada segue com um ritmo bem lento e com muitos intervalos; aproveitando todos os recursos paisagísticos; com uma educação ambiental e história da Floresta da Tijuca, Mata Atlântica, importância da floresta para a cidade do Rio de Janeiro e como a floresta funciona além de uma visita a um Centro de Visitantes. O objetivo é que a caminhada seja confortável e agradável aos diferentes estilos de pessoas, culturas e idades.

Roteiro:

09h00min - Encontro na Praça Afonso Viseu, pracinha do alto, primeiras instruções;
09h30min - Trilha do Estudante com aula ambiental sobre a biodiversidade da Mata Atlântica;
10h00min - Aula sobre a história da Floresta da Tijuca (irmãos Taunay) e manifestações artísticas na floresta e acesso a banheiro;
10h30min - Tirada de fotos na cachoeira Cascatinha;
11h00min - Trilha do Conte com aula ambiental sobre a dinâmica da floresta da tijuca em captação de água;
11h30min - Visita a uma represa da CEDAE na floresta;
12h00min - Visita ao Centro de Visitante, apresentação audiovisual, acesso a banheiro;
13h00min - Trilha para o restaurante dos esquilos, antiga senzala na Floresta da Tijuca;
13h30min - Almoço no Bom Retiro em piquenique;
14h20min - Início da trilha ao Pico da Tijuca;
16h00min - Cachoeira das Almas para banho (apenas se não chover três dias antes e no dia);
16h30min - Visita a Capela Mayrink;
17h00min - Término da atividade na Praça Afonso Viseu, Pracinha do Alto da Tijuca.

Forma de pagamento:

R$: 30,00 por pessoa
R$: 15,00 por criança

Ligar para o número 971886662

(Após o pagamento e caso o cliente não puder ir devido a algum problema, ele poderá se inscrever em outros grupos e acompanhar, mas caso o valor mudar ou a atividade tiver um valor diferenciado ela pagará a diferença.Terá uma garantia de 6 meses para realizar o evento.)


Orientações:

É importante que os participantes busquem se alimentar com um bom café da manhã e tenham horas de sono adequadas para melhor desempenho na atividade, levar um tênis aderente e confortável para caminhada (indicamos tênis de corrida), uma roupa leve e confortável, que dê movimentos, repelentes e protetor solar, água e alimentos individuais. Todos os participantes assinarão um termo de responsabilidade e menores de idade somente irão com uma autorização do responsável com a assinatura do responsável e entregue na presença deste ou, caso contrário, entregar junto ao termo, uma cópia da identidade do responsável. Será imposto no termo de responsabilidade quanto à procura de um médico para verificar a saúde do participante para a atividade esportiva, sendo de responsabilidade do cliente essa consulta, não sendo cobrada na entrega dos documentos devido isto já estar imposto pelo termo de compromisso. Contra-indicamos a atividade para pessoas cardíacas, gestantes e crianças abaixo de 8 anos, tendo o cliente, informar qualquer problema de saúde como asma, bronquite e outros que possam influenciar sua condição física ao evento.

O Evento poderá ser cancelado devido a condição do tempo-clima e somente será cancelado dentro do evento no Facebook na noite anterior ao evento, sendo transferido para o próximo final de semana disponíveis.

Contatos:

Telefones:
(21) 97188-6662

E-mail:
nathalia.silva@climberadventure.com.br

Local de encontro: Pracinha Do Alto, qualquer condução que passe pela Praça Sães Peña na Tijuca que vá para a Barra da Tijuca.

A boa é: Niterói Biathlon Cup domingo - 06/07 às 07h00 | Praia de Itaipu - Niterói

O Circuito Niterói Biathlon Cup 2014 é composto por quatro etapas sendo a primeira e terceira na Praia de Boa Viagem e a segunda e quarta na Praia de Itaipu

Generos: Corrida,Stand Up Paddle,Natação


Descrição:


Praia de Itaipu, praia oceânica de águas calmas, com aproximadamente 1000m de extensão de onde se pode apreciar um incrível pôr do sol. O canal de ligação entre a laguna e o oceano é o limite natural entre a praia de Itaipu e a de Camboinhas

Atrações:


NATAÇÃO: 600m, 2 (duas) voltas de 300m.
CORRIDA: 4km, duas voltas de 2km (percurso off road).

NITERÓI BIATHLON CUP – INFANTIL E INFANTO JUVENIL
NATAÇÃO
Infantil: 100m, 1 (uma) voltas de 100m.
Infanto juvenil: 200m, 2 (duas) voltas de 100m.

CORRIDA
Infantil: 400m, uma volta de 400m.
Infanto juvenil: 800m, duas voltas de 400m.

NITERÓI SUP BIATHLON CUP
REMADA: 3km, 1 (uma) volta de 3km, ou 2 (duas) de 1500m.
CORRIDA: 4km, 2 (duas) voltas de 2km.

NITERÓI SUP CUP
REMADA: 3km, 1 (uma) volta de 3km.

NITERÓI SWIM CUP Sprint
NATAÇÃO: 1 km, 1 (uma) volta de 1km.

NITERÓI SWIM CUP
NATAÇÃO: 3 km, 1 (uma) volta de 3km, ou 2 (duas) de 1500m.


Observação:


Preços sujeitos a alteração sem aviso prévio.


Pontos de venda:


Inscrições pelo site: www.niteroibiathlon.com.br


Mais informações:


contato@niteroibiathlon.com.br


Site: http://www.niteroibiathlon.com.br


Classificação: LIVRE

A boa é: V Etapa do Campeonato Carioca de Corridas de Montanha

Domingo - 15/06 às 08h00 | Nova Friburgo - Rio de Janeiro






O Parque Estadual dos Três Picos foi criado em 2002. É o maior parque estadual do Rio de Janeiro, abrangendo cinco municípios :Cachoeiras de Macacu, Nova Friburgo, Teresópolis, Silva Jardim e Guapimirim.

Generos: Corrida


Descrição:

É o maior parque estadual do Rio de Janeiro, abrangendo cinco municípios :Cachoeiras de Macacu, Nova Friburgo, Teresópolis, Silva Jardim e Guapimirim

Atrações:

CRONOGRAMA GERAL
Sábado, 14 de Junho.
- 10:00 – 16:00: Entrega de Kits local a definir.

Domingo, 15 de Junho.
- 05:00: Abertura da área de transição.
- 05h30 – Entrega de kits – IMPRORROGÁVEL: a entrega de Kits no Domingo, dia da prova será recepcionado somente até as 07h00, mediante a declaração assinada junto com a cópia do documento.
LOCAL: Salinas – Nova Friburgo.
- 07h00 – Término da Entrega de kits.
- 08:00 Largada de Curto e do Longo.
Salinas – Nova Friburgo.
- 11:00 Premiação.
- 11:30 Encerramento da prova.
- * Os Horários das premiações podem sofrer alterações sem aviso prévio, fique atento aos informes do evento.

Observação:

As inscrições serão encerradas no dia 13 de Junho de 2014

Mais informações:


Email: comercial@corridasdemontanha.com.br


Site: http://corridasdemontanha.com.br


Classificação: 18 anos

A boa é: Watermen Session Cabo Frio

CURSO DE BODYSURF & AUTOCONHECIMENTO

Surfistas de alma, nadadores e amantes do mar agora têm uma nova opção para dar um salto em sua performance, não só na relação com o mar e as ondas, mas também na relação com o trabalho e a vida.

O Watermen Session Cabo Frio é uma prévia do curso completo Watermen Experience Noronha & Indonésia (Saiba mais: www.fb.com/watermenexperience).

O diferencial do programa consiste em unir preparação física de alta performance com autoconhecimento meditativo na natureza, gerando uma interação mais profunda com o meio aquático e, principalmente, criando o ambiente propício para reflexões sobre as transformações necessárias que os participantes buscam em seu estilo de vida.

Durante uma manhã realizaremos atividades a partir do nível de cada indivíduo, estandoconvidados participantes desde o nível iniciante ao avançado.


ATIVIDADES
- Exercícios funcionais e respiratórios na areia;
- Exercícios de acquacidade com base em waterpolo e bodysurf;
- Exercícios de "dolphin swimming", a natação dos golfinhos, desenvolvida por Pistilli.
- Exercícios de movimentação no mar, leitura das ondas e posicionamento, com e sem nadadeiras, com objetivo de aumentar a performance em diferentes modalidades de surf, como bodysurf, surf, bodyboard, SUP, etc;
- Exercícios de fluidez nas ondas e manobras básicas do bodysurf (dependendo do nível de cada indivíduo);
- Reflexões sobre a relação entre o surf, o oceano e a vida, estimulando os participantes a desenvolver um plano para estilo de vida com propósito após a experiência (Caderno Diário de Bordo incluso).


O QUE LEVAR?
- Água, frutas, lanche.
- Toalha, barraca, protetor solar.
- Óculos de natação.
- Roupa de Borracha
- Um par de nadadeiras de bodysurf ou bodyboard (RECOMENDAMOS DaFin
www.facebook.com/homempeixe.dafin )


VEJA O VÍDEO:
http://canaloff.globo.com/programas/homem-peixe/materias/curso-de-bodysurf-e-autoconhecimento-em-noronha.html